Te hallottad már ezt a kifejezést?

Röviden annyit jelent, hogy valamilyen kreatív tevékenység által fokozzuk a koncentrációnkat, amelynek eredménye, hogy sokkal nyugodtabbak leszünk!

Módszer működik, és megadja a szabadságot neked, hogy megválaszd milyen kreatív tevékenységet végeznél szívesen!

Bárki azt gondolja, hogy neki nincs kézügyessége, azt kell mondjam, hogy első lépésként nem az a legfontosabb…

Sokkal nagyobb jelentősége van annak, hogy képes egy dologra fókuszáltan figyelni először 15-20 percen át. Amikor egyre rutinosabb lesz, akkor megtörténhet majd, hogy 1-2 óra elteltével eszmél rá, hogy milyen csoda született általa és milyen mélységes nyugalom tölti el a kreatív meditáció után!

Neked van hasonló élményed???

Írd meg!🤗😉😃




Something is wrong.
Instagram token error.
Load More